Yoga, pela Via de um Conto

Aula de Yoga para crianças, pela via do conto, onde iremos também passar pelas componentes meditativa e introspetiva.
Nesta aula, iremos fazer uma abordagem lúdica ao mundo maravilhoso do Yoga para crianças. Tendo em atenção o equilíbrio entre a espontaneidade e a estrutura, para que os "pequenos" participantes se possam expressar de forma criativa, mas ao mesmo tempo com respeito por si próprios e pelos outros.
A pedra basilar da aula será o conto, onde as crianças vão dar "vida" ao mesmo, através de posturas de yoga simples e adequadas à estrutura de cada uma.

Atividade dinamizada pela voluntária Sara Cardoso.
Para crianças dos 3 aos 10 anos (e acompanhantes)
Limite máximo de inscrições: 14 crianças
Duração: 45 a 60 min
Inscrição prévia, através do FORMULÁRIO (gratuito)
Nota: Trazer um vestuário confortável